Santé mentale 1 jour (7h)

Comprendre et repérer la santé mentale au travail

Formation courte à Poitiers — 1 jour (7h)

Prévenir les risques psychosociaux et le burn-out, repérer le mal-être, adopter la bonne posture d'écoute et d'orientation. Santé mentale : Grande Cause Nationale 2025-2026. Inter ou intra-entreprise à Poitiers.

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Objectifs pédagogiques

À l'issue de cette formation, le participant sera capable de :

  • Définir la santé mentale et déconstruire les principales idées reçues
  • Identifier les grands troubles psychiques et les signaux de mal-être au travail
  • Adopter une posture d'écoute bienveillante et sans jugement
  • Aborder une personne en difficulté avec les bons mots
  • Orienter vers les ressources internes et externes adaptées
  • Situer le cadre et les limites de son rôle : repérer et orienter, sans diagnostiquer ni soigner

Public visé

Tous collaborateurs, managers de proximité, fonctions support, et toute personne en contact avec des équipes ou du public.

Prérequis

Aucun prérequis.

Programme détaillé

  • MatinLa santé mentale : de quoi parle-t-on ? — définitions, continuum, déstigmatisation, chiffres et cadre légal (RPS, absentéisme), idées reçues à dépasser
  • MatinRepérer les signaux de mal-être — stress, épuisement, anxiété, repli ; changements de comportement ; difficulté passagère vs situation préoccupante
  • Après-midiLa posture d'écoute et d'orientation — écoute active, communication non culpabilisante, aborder une personne en difficulté, passer le relais
  • Après-midiOrienter vers les bonnes ressources — internes (manager, RH, médecine du travail) et externes ; mises en situation et plan d'action personnel

Télécharger le programme détaillé (PDF)

Modalités & déroulement

  • Format : Présentiel à Poitiers — Pôle République
  • Type : Intra-entreprise (sur mesure dans vos locaux) ou inter (groupes de 4 à 8 personnes)
  • Pédagogie : 30% théorie · 70% pratique. Cas réels, exercices guidés, ateliers
  • Support : Plateforme LMS, ressources numériques, livret apprenant
  • Évaluation : Quiz en fin de chaque demi-journée + évaluation finale

Financement

Cette formation est éligible CPF et peut être prise en charge par votre OPCO, France Travail (AIF, POE), ou financée en direct par votre entreprise.

Tarifs : Inter-entreprise : 350 € net / participant. Intra : 1 450 € net / groupe (jusqu'à 12 participants). Tarifs nets, non assujettis à la TVA.

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